This post is also available in: English (Engels)
Zijn er momenten in je leven geweest die je niet bent aangegaan? Om het in het Engels te zeggen: that you did not show up? In deze video help ik je te voelen of je je nog ergens laat tegenhouden door angst en hoe je dat kunt transformeren.
Waren er momenten in je leven waar je, misschien onbewust, van bent weggegaan? Een moment waarbij er zich een kans of nieuwe mogelijkheid in je leven aandiende? Wellicht omdat het oncomfortabel voelde om het aan te gaan? Welke kansen of mogelijkheden heb jij in je bedrijf laten liggen omdat er angst meespeelde? Welke mooie vrouw of man durfde je nooit mee uit te vragen? Bang voor wat er misschien wel kan gaan gebeuren? Veel mensen leven het leven op een reactieve manier.
Naar een volgend level groeien
Maar als we onszelf persoonlijk ontwikkelen, leren we om onszelf niet tegen te laten houden door angsten of stress over wat er misschien wel zou kunnen gebeuren. De kracht zit hem in het vermogen om regelmatig stil te zijn, ogen dicht te doen en naar binnen te keren, en met aandacht te zijn bij wat zich aandient. Voelen, verwerken en lessen trekken uit gebeurtenissen zodat we naar een volgend level kunnen groeien. In deze video vertel ik er alles over.
Bekijk hieronder de video
In deze video ontdek je
- Dat er 3 type reacties zijn en welke kies je?
- Dat je angsten uit de weg kunt gaan, maar dat ze daarmee niet weg zijn. En hoe je gaat zien wat er onder de angst zit, zodat deze je niet meer zal tegenhouden in het leven
- Hoe je jezelf kunt bevrijden van oude pijnen, overtuigingen en patronen die niet meer dienen
Inzicht in deze video
Besef dat een angst opkomt vanuit een oud ongeheeld stukje in onszelf. Als we dat ongeheelde stuk de ruimte geven en daarmee helen, dan zal die angst je niet meer tegenhouden.
Vragen om jezelf te stellen
Waar ben jij in je leven een kans uit de weg gegaan? Wat ben je niet aangegaan vanuit angst? Is er iets wat je al een tijd hebt vermeden omdat het niet comfortabel voelde?
Maak ruimte voor stilte, adem diep naar je buik toe en contempleer eens over deze vragen.
Ik zie je graag bij de vierde video
