This post is also available in: English (Engels)
De grootste fout die mensen in het westen maken, is dat we veel te veel willen doen in ons leven. Dit is zo normaal geworden, dat we niet eens meer zien dat dit heel onnatuurlijk is. We leggen de lat hoog en zetten onszelf onder druk, op allerlei vlakken in ons leven. In deze video vertel ik er meer over en leg ik uit hoe het ook anders kan.
Als we ons leven voortdurend bezig zijn met doelen, targets en presteren, dan leggen we enorm veel druk op onszelf en op ons lichaam. Vaak halen we deze doelen ook en zijn vervolgens erg succesvol en dit kan ons zeker ook veel voldoening geven. Maar ik zie zoveel mensen om me heen die tegelijk ontzettend moe zijn. Ik zie veel mensen waarbij hun gevoelens van liefde, plezier, vreugde en genieten onbewust zijn onderdrukt, omdat ze zo druk zijn en bezig met presteren. Wat is diep van binnen de reden dat we deze doelen willen behalen, dat we voortdurend zoeken naar meer en beter?
Wat is je werkelijke motivatie en drive?
Als we voortdurend druk zijn, dan hoeven we ook niet stil te staan, dan hoeven we ook geen contact te maken met dat wat er diep van binnen speelt. Zo gaan we deels van onszelf weg. De sjamanen die mij getraind hebben stralen diepe vreugde uit, dat vermogen hebben ze ontwikkeld en ze weten dat ze niet meer hoeven te zijn dan dat. Ze hoeven niks meer te compenseren, ze hoeven alleen maar te Zijn. Toen ik zelf het vermogen terug vond om simpelweg mijzelf te zijn, had ik veel meer innerlijke rust. Tegelijk verloor ik voor een korte periode ook veel motivatie om dingen in de wereld te zetten. Dat kwam omdat zoveel van mijn motivatie nog kwam omdat ik mezelf wilde bewijzen. Mede omdat ik vroeger gepest ben, wilde ik de wereld en mijzelf laten zien wat ik in me had. Toen ik dat niet meer nodig had, voelde ik zoveel expansie en ruimte. En vanuit daar begon nieuwe motivatie te groeien, vanuit een hele andere plek, vanuit mijn hart. Waardoor ik weer diepe vreugde ging voelen. In de video vertel ik er meer over en vertel ik je mijn persoonlijke verhaal.
Bekijk hieronder de video
In deze video ontdek je
- Wat de grootse fout is die veel mensen in het westen maken, een fout waarvan we niet eens meer zien dat het een fout is
- Wat ik bedoel met de integratie van spiritualiteit, presteren en bijdragen aan een betere wereld
- Hoe ik veel meer vreugde ging ervaren in mijn leven
Inzicht in deze video
Het gaat er niet om dat je als een monnik alleen maar mediteert op een bergtop.
Het gaat er ook niet om dat je alleen maar bezig bent met geld verdienen, zoals
op Wall Street in New York. Ook alleen maar bezig zijn met goede doelen en
walvissen redden is, hoe mooi het op zich ook is, niet wat ik bedoel. Het gaat
om integratie van deze drie aspecten: spiritualiteit, presteren en bijdragen aan
een betere wereld. Als we alle drie deze aspecten in ons leven integreren, dan
leven we meer van ons volle potentieel! We integreren deze delen als we
controle durven loslaten, ons overgeven aan alles wat zich in ons leven
aandient en vervolgens kiezen hoe we ons willen gedragen en wat voor beslissingen
daarbij horen. Door regelmatig stil te zijn, ruimte te maken om naar binnen te
keren, diep te ademen en te zijn met wat zich aandient. Dat kunnen bijvoorbeeld
emoties zijn, gevoelens, inzichten of meer rust.
Vragen om jezelf te stellen
Waar heb je jezelf al veel te lang aan vastgehouden? Sluit je ogen en neem
de tijd om te voelen: wat is het dat jij mag loslaten? Iets wat, als je het
loslaat, ruimte maakt voor iets nieuws. Voor een grotere visie. Het loslaten is
de eerste stap en vanuit de ruimte die dan ontstaat kan uiteindelijk een nieuwe
visie tot je komen.
Ik zie je graag bij de zesde video
