Uitnodiging 30-daagse CHALLENGE

In deze video wil ik je graag een persoonlijk verhaal vertellen over mijn pad van persoonlijke ontwikkeling en hoeveel het me heeft opgeleverd. Maar hoe ik desondanks nog een leegte in mezelf bleef ervaren. Bovendien wil ik je uitnodigen voor een geweldige 30-daagse challenge samen met mij.

Toen ik 16 jaar oud was gaf mijn tante een boek van Tony Robbins aan mijn vader. Hij las hem niet, maar ik wel! En dat boek bracht mij op een geweldig pad van persoonlijke ontwikkeling, zelfs al toen ik nog zo jong was. Dat pad leidde ertoe dat ik 10 jaar later drie bedrijven had met alle drie ruim meer dan een miljoen omzet per jaar. Terwijl ik mezelf zag als succesvol en in de ogen van de buitenwereld zeer succesvol was, bleef er ergens toch een gevoel van leegte in mij. In het jaar dat ik 30 werd nam een vriend me mee naar een weekend bij een oude sjamaan voor een ceremonie. In één avond stond mijn wereld letterlijk op z’n kop omdat ik zoveel belangrijke inzichten kreeg. In de periode daarna begon voor mij een innerlijk transformatieproces.

Meer van ons volle potentieel leven
Het leven is niet alleen een ‘uiterlijke reis’, dingen doen en bereiken, presteren, streven… Maar ook een kans voor een diepe ‘innerlijke reis’, waarin we groeien, wijsheid vergaren en helemaal in contact zijn met ons gevoel. Als we het beiden leven, omarmen en aangaan, dan leven we meer van ons volle potentieel.

Bekijk hieronder de video

In deze video ontdek je

  • Hoe het kwam dat ik al op zestien jarige leeftijd op het pad van persoonlijke ontwikkeling terecht kwam
  • Hoe je meer van jouw volle potentieel kunt leven
  • Een uitnodiging om een innerlijke reis te maken en een uitnodiging om daar samen mee aan de slag te gaan in een 30-daagse challenge

Inzicht in deze video
Ik wil je van harte uitnodigen om dat innerlijke pad te bewandelen, juist ook als je al succesvol bent in de ‘buitenwereld’. Om erachter te komen wie je ten diepste bent, wat je wilt, wat je dromen zijn, waarom je hier bent, wat je waarheid is. Hoe kan je jouw leven een diepe betekenis geven? Waarin kan jij die diepe vreugde en blijdschap gaan vinden in je leven? Niet ‘bedacht’ vanuit je mind, maar vanuit je hart.

Uitnodiging 30-daagse challenge
Zeg je ook ‘ja’ tegen dit innerlijke pad? Ik heb een 30-daagse challenge voor je gemaakt waarin we met een groep mensen tegelijkertijd dit innerlijke proces aangaan. Je krijgt dagelijks een korte videosessie. Je krijgt livesessies en live webinars. Een schitterend werkboek. Dit vraagt slechts vijf tot tien minuten per dag, maar gaat je groei waarschijnlijk enorm versnellen. Een challenge waarin je het oude en dat wat niet meer dient achter je laat en een hele nieuwe visie voor je leven kunt gaan creëren. Een challenge waarbij het de bedoeling is dat je meer vreugde gaat ervaren in je leven. Voel je de uitnodiging om dit pad te gaan bewandelen?

Ik hoop van harte dat je meedoet en dat we elkaar ontmoeten in deze challenge!

Om deze reden HERHALEN PROBLEMEN zich in je leven

In deze video wil ik het hebben hoe het komt dat dezelfde problemen steeds weer terug kunnen komen in je leven, zich steeds weer herhalen. Bijvoorbeeld in een nieuwe liefdesrelatie waar dezelfde struggles en problemen zich weer voordeden als met een vorige partner. Of op werkgebied waar je dezelfde soort problemen tegenkomt als in een vorige baan of in een heel ander bedrijf waar je werkte. Waarom kunnen dezelfde problemen in ons leven zich toch steeds opnieuw herhalen? In deze video leg ik het uit.  

Het antwoord is heel simpel, en wellicht een beetje kort door de bocht, maar wel heel eerlijk: omdat je de les die in deze ervaring zat de vorige keer nog niet ten volle hebt geleerd. Een probleem is immers alleen maar een probleem als wij het zo ervaren. Misschien ken je het wel dat je een aantal jaar geleden met bepaalde thema’s worstelde in je leven, maar doordat je je hebt ontwikkeld en bent gegroeid zijn deze thema’s geen issue meer in je leven.

Bekijk hieronder de video

In deze video ontdek je

  • Waarom je steeds weer dezelfde situaties en problemen in je leven kunt tegenkomen
  • Hoe je daar doorheen breekt
  • Wat de sleutel is om de antwoorden te vinden op jouw vragen
  • Een belangrijke les die ik leerde van mijn eerste sjamanistische mentor

Vraag om jezelf te stellen
De reden dat problemen zich herhalen is dat je dit stuk ontwikkeling nog niet volledig bent aangegaan (al dan niet onbewust). Problemen of worstelingen zijn altijd een kans voor groei. De sleutel zit dan in: naar binnen keren en voelen wat het met je doet. Welke emoties zijn hieraan verbonden? Welke les kun je eruit halen? Wat voor groei? Wat spiegelt of reflecteert deze ervaring me? Wat is dat precies in mij? Hoe kan ik anders naar deze situatie kijken? Kan ik hier een oude overtuiging loslaten? Kan ik er een nieuwe positieve overtuiging voor in de plaats zetten?

Inzicht in deze video
De antwoorden op deze vragen vinden we door eerst de stilte op te zoeken en ons te verbinden met het probleem, de situatie en dat wat in jou gaande is. Mijn eerste sjamanistische mentor zei tegen me: het gaat heel simpel om ‘presence’, aanwezig zijn dus. Kan je diep ademen naar je buik en zo naar de emoties die je voelt rondom deze situatie?  

In de volgende video wil ik je graag uitnodigen om samen met mij een challenge te doen, ik hoop je daar te zien!

Over mijn bijna burn-out en de grootste les uit de meest stressvolle periode in mijn leven

Een aantal jaar geleden had ik de meest stressvolle periode in mijn leven tot nu toe. Een periode waarin ik bijna in een burn-out terecht kwam, als gezondheidscoach nota bene. Wat ik toen nog niet kon zien is dat dit uiteindelijk leidde tot enorme groei in mijn leven. In deze video vertel ik je er alles over en geef ik je graag tools die je zelf kunt inzetten bij stress of drukte.

Ik wil je handvatten aanreiken om beter om te gaan met een stressvol leven en een druk bestaan. Hoe je, ongeacht wat er gaande is, een hoge kwaliteit leven kunt behouden. Want dat kan oprecht! En dat is geen personal development-praatje of spirituele bla-bla-bla. Het betekent dat we een situatie niet negeren, we blijven vol aanwezig bij de situatie zoals ie is en nemen de verantwoordelijkheid en fixen het. Tegelijk beseffen we heel goed dat de basis hiervoor innerlijk werk is.    

Mijn verhaal
Vier jaar geleden ging het slecht met één van mijn bedrijven, en daardoor eigenlijk ook met de andere. Tot een punt waarbij ik aan het einde van een maand letterlijk niet meer wist hoe ik de salarissen moest betalen en dacht: nu ga ik failliet. Dat punt kwam tegelijk met een moment in mijn leven waarop ik een grote spirituele ontwaking had. Wat betekent dat? Ik kon voor het eerst de verbinding met mezelf maken, echt naar binnen keren en stil zijn. De rusteloosheid die ik had werd minder. Ook de leegte werd minder die er was, maar waar ik me niet goed bewust van was. Er kwam een transformatieproces op gang in mijn leven. En dat heeft veel gebracht: ons bedrijf is enorm gegroeid de afgelopen jaren. We hebben een veel grotere visie gekregen voor mijn bedrijven. En zien nu hoe we nog veel meer kunnen betekenen voor anderen, voor moeder aarde en de wereld. Bovendien hebben we meer plezier dan ooit! Ik heb tijdens dit proces veel in mezelf geheeld waarvan ik voorheen niet bewust was dat het er zat. In de video deel ik mijn persoonlijke verhaal en geef ik je handvatten voor in jouw leven.

Bekijk hieronder de video

In deze video ontdek je

  • Hoe de meest stressvolle periode in mijn leven mij uiteindelijk zoveel moois gebracht heeft
  • Het belangrijkste wat je kunt doen als je problemen ervaart in je leven
  • Hoe je met stress om kunt gaan zodat je innerlijke rust houdt, ongeacht de storm om je heen

Inzicht in deze video
Ik besefte me dat ik kon blijven oordelen over deze zwaarste periode in mijn leven, weerstand bieden omdat ik het niet wilde en uit de situatie wilde, maar ik kon er ook voor kiezen om te voelen wat het echt met me deed. Wat kon ik ervan leren? Wat kwam de situatie me brengen? Welke diepe lessen zaten in deze situatie verscholen? Hoe kon ik, in plaats van wegrennen voor deze situatie omdat ik die problemen niet meer in mijn leven wilde, de situatie omarmen en in verbinding blijven met mezelf? En zo werd deze situatie de grootste gelegenheid tot groei! Los niet alleen de praktische kant op van de problemen in je leven, maar doe ook het innerlijke werk, zodat je sterker wordt.

Vraag om jezelf te stellen
Ervaar je problemen in je leven op het moment? Kun je wat ruimte maken voor stilte en met je ogen gesloten voelen wat het met je doet? Hoe voel je je echt? Onszelf de ruimte geven om te voelen, de ruimte geven aan onze emoties, is wat we in onze maatschappij verleerd zijn.

Hoe wil je je verhouden tot je probleem? Dat is een keuze! Kun je liefde vinden, respect of misschien al wel dankbaarheid voor je probleem omdat het je iets komt leren? Kan je blijdschap vinden in jezelf, ongeacht dit probleem?

Veel succes en ik zie je graag bij de volgende video!  

Leef je jouw volle potentieel? Je lichaam weet het antwoord

In een vorige video vertelde ik dat je business alleen maar kan groeien tot het level waarbij jij je, bewust of onbewust, comfortabel voelt omdat je het kunt controleren. Wat als je je volledig zou overgeven en niet meer zou proberen om dingen te controleren? Dan kan je business groeien voorbij aan wat je voor mogelijk hield. En dit gaat natuurlijk op voor elk gebied in je leven. In deze video vertel ik er meer over.

Vraag jezelf eens af waar je een situatie te veel probeert te controleren? Dit betekent dus dat jij als mens en jouw leven alleen kan groeien tot het level waarop het vecht- of vluchtmechanisme in je brein wordt getriggerd. Als dat gebeurt zal je er namelijk, onbewust, van weg willen omdat je angst ervaart. Vraag jezelf bijvoorbeeld eens af: wat als je twee keer zoveel werknemers voor je hebt werken? Roept dat een ongemakkelijk gevoel of bepaalde emoties op? Voel je ongemak in je lichaam of je buik? Of ben je werkelijk helemaal ontspannen bij dat idee? Wees heel eerlijk tegen jezelf. Het gaat er niet om wat je mind ervan denkt, het gaat erom hoe je lichaam erop reageert. En de ruimte nemen om stil te zijn en naar binnen te keren zodat je daar weer contact mee kunt maken. Ervaar je angst bij die vraag (of een vergelijkbare vraag over bijvoorbeeld geld, een relatie of grote zakelijke projecten waar je van droomt), dan heb je dat stuk potentie van jezelf nog niet eigen gemaakt. In de video (en in de tekst hieronder) leg ik je uit wat je kunt doen om naar jouw volgende level te groeien.

Bekijk hieronder de video

In deze video ontdek je

  • Hoe je een stukje van jezelf kunt helen als je door iemand getriggerd wordt
  • Het belang van controle loslaten en jezelf overgeven aan alles wat zich in je leven aandient (en hoe je dat doet)
  • Waarom we op een bepaald moment niet verder groeien als mens, in onze business of in ons leven. En hoe je daar doorheen breekt.
  • Waarom diep ademhalen naar de buik zo belangrijk is als je naar een volgend level wilt groeien

Inzicht in deze video
Als we het vermogen ontwikkelen om contact te maken met het lichaam en zo weten waar onze angsten ons wellicht nog tegenhouden, dan weten we op welk level we ons leven inrichten. Je hier bewust van zijn zorgt ervoor dat de angst je niet meer onbewust tegen zal houden, maar dat je een bewuste beslissing kunt maken om je doelen wel neer te zetten. Ook al voel je angst! Het kalmeert het reactieve brein waar je vecht- of vluchtmechanisme vanuit opereert en zo bereik je het hogere bewustzijn wat daar aan voorbij gaat. Zo kun je naar jouw volgende level groeien.

Vragen om jezelf te stellen
Welke doelen zet ik niet, die ik eigenlijk diep in mijn hart wel zou willen zetten, omdat ik angst ervaar? Wat als ik tien keer zoveel geld zou verdienen als ik nu doe? Wat als ik twee keer zoveel werknemers voor me heb werken? Wat als ik dat grote project neerzet waar ik al jaren stiekem van droom? Wat als je nog twee bedrijven zou bezitten? Wat als je een zakelijke lening krijgt en je eerste, tweede of derde bedrijf gaat opzetten? Neem de tijd om stil te zijn, diep adem te halen naar de buik en te voelen hoe je lichaam reageert op deze vragen. Kies de vragen die voor jou van toepassing zijn. Voel je ergens spanning of een oncomfortabel gevoel? Laat alles toe wat vervolgens opkomt, ook als het emoties zijn.

Ik zie je graag bij video vijf