This post is also available in: English (Engels)
Welkom bij het tweede deel van het Psychedelic Integration Program. Ik hoop dat je een fijne ervaring hebt gehad tijdens de vorige adem- en schrijfmeditatie. Ik hoop dat je jouw ervaringen met plantmedicijnen steeds dieper aan het integreren bent in je lichaam.
In het westen zijn we zo resultaatgericht dat we vaak een ervaring (zoals met de plantmedicijnen) direct willen toepassen in ons leven. Meteen ons leven willen veranderen en het geleerde of de inzichten in de praktijk brengen. Maar om ervaringen te integreren gaat het veel meer over Zijn & toestaan, dan weer iets Doen en een actie uitvoeren. Ook zijn we geneigd onbewust dat wat zich binnenin ons afspeelt op onze omgeving te projecteren. We vergeten daarbij vaak om verantwoordelijkheid te nemen voor ons eigen aandeel hierin. Juist daarin zit heling van een deel van jezelf.
Integratie kost tijd
Integratie gaat dus niet over integreren in de buitenwereld, maar integreren in je binnenwereld! Wanneer je ervaringen diep geïntegreerd zijn, dan weet je vanzelf wat de juiste volgende stappen zijn in je leven. Dat kost tijd. Over het hebben van geduld zullen we het in een latere video nog uitgebreider hebben, maar geduld is belangrijk in een transformatieproces.
Ik ben zelf in training geweest bij vele verschillende sjamanen. O.a. de Q’ero sjamanen uit Peru. Ik heb daar verschillende initiaties ondergaan, maar na de training begint het pas. Dan ga je het toepassen in je leven. Wat de sjamanen begrijpen is dat niets een betekenis heeft, dingen krijgen pas een betekenis als wij die toekennen. Onze verhalen, concepten en identificaties durven loslaten vergt veel moed. Die verhalen, concepten en identificaties geven ons houvast in het leven. Maar als we deze durven los te laten, komen we nog veel dichter bij onszelf, bij onze essentie. Er komt heel veel innerlijke rust omdat we niets anders hoeven ‘doen’ dan helemaal aanwezig zijn in het Nu, in het huidige moment. Toelaten wat er is, aan emoties, gevoelens en gebeurtenissen. Zonder te luisteren naar je mind, die er graag weer een verhaal van wil maken om het te kunnen begrijpen.
“Niets heeft een betekenis, dingen krijgen pas een betekenis als wij die zelf toekennen”
Bekijk hieronder de video
De uitnodiging
Als we dit diepe innerlijke pad bewandelen dan gaan we onszelf verbinden met ons hart, met ons onderbewuste, met onze intuïtie, met ons lichaam en onze adem, maar ook met dat wat groter is dan wijzelf: de kosmos, spirit of het universum, met de natuur en moeder aarde. Zo groeit ons bewustzijn en wordt ook onze visie en perceptie groter. Daarin willen we niet gelimiteerd worden door allerlei oude ‘verhalen’ die we onszelf vertellen, maar die ons niet meer dienen. De uitnodiging is om te leven vanuit liefde, overvloed, harmonie, verbinding en vreugde, zonder onze emoties (ook boosheid) weg te drukken of te negeren. De uitnodiging is om zoveel mogelijk aanwezig te zijn in het huidige moment, het Nu. Met alles wat er is.
“We leven in een universum met oneindige mogelijkheden”
We leven in een universum met oneindige mogelijkheden. In een universum waarin we vrije keuze hebben om ons leven te sturen. Alleen jij kunt voor een nieuwe realiteit kiezen, door je te verbinden met een plek in jezelf die veel dieper is dan je hiervoor misschien hebt ervaren. Een plek waarin ook je ziel ruimte krijgt. Hoe vaker we stil durven zijn, naar binnen keren, ons hart openen en ons daarmee verbinden, hoe gemakkelijker het wordt om de verlangens van onze ziel te horen.
Ik wil je in de volgende video uitnodigen voor een nieuwe begeleide sessie en schrijfmeditatie waarin je weer nieuwe inzichten en ervaringen kunt gaan integreren.
Deze video is onderdeel van het gratis deel van het Psychedelic Integration Program
