Een grote fout die we allemaal maken in het westen, en hoe het ook anders kan

• • 0

De grootste fout die mensen in het westen maken, is dat we veel te veel willen doen in ons leven. Dit is zo normaal geworden, dat we niet eens meer zien dat dit heel onnatuurlijk is. We leggen de lat hoog en zetten onszelf onder druk, op allerlei vlakken in ons leven. In deze video vertel ik er meer over en leg ik uit hoe het ook anders kan.

Als we ons leven voortdurend bezig zijn met doelen, targets en presteren, dan leggen we enorm veel druk op onszelf en op ons lichaam. Vaak halen we deze doelen ook en zijn vervolgens erg succesvol en dit kan ons zeker ook veel voldoening geven. Maar ik zie zoveel mensen om me heen die tegelijk ontzettend moe zijn. Ik zie veel mensen waarbij hun gevoelens van liefde, plezier, vreugde en genieten onbewust zijn onderdrukt, omdat ze zo druk zijn en bezig met presteren. Wat is diep van binnen de reden dat we deze doelen willen behalen, dat we voortdurend zoeken naar meer en beter?

Wat is je werkelijke motivatie en drive?
Als we voortdurend druk zijn, dan hoeven we ook niet stil te staan, dan hoeven we ook geen contact te maken met dat wat er diep van binnen speelt. Zo gaan we deels van onszelf weg. De sjamanen die mij getraind hebben stralen diepe vreugde uit, dat vermogen hebben ze ontwikkeld en ze weten dat ze niet meer hoeven te zijn dan dat. Ze hoeven niks meer te compenseren, ze hoeven alleen maar te Zijn. Toen ik zelf het vermogen terug vond om simpelweg mijzelf te zijn, had ik veel meer innerlijke rust. Tegelijk verloor ik voor een korte periode ook veel motivatie om dingen in de wereld te zetten. Dat kwam omdat zoveel van mijn motivatie nog kwam omdat ik mezelf wilde bewijzen. Mede omdat ik vroeger gepest ben, wilde ik de wereld en mijzelf laten zien wat ik in me had. Toen ik dat niet meer nodig had, voelde ik zoveel expansie en ruimte. En vanuit daar begon nieuwe motivatie te groeien, vanuit een hele andere plek, vanuit mijn hart. Waardoor ik weer diepe vreugde ging voelen. In de video vertel ik er meer over en vertel ik je mijn persoonlijke verhaal.

Bekijk hieronder de video

In deze video ontdek je

  • Wat de grootse fout is die veel mensen in het westen maken, een fout waarvan we niet eens meer zien dat het een fout is
  • Wat ik bedoel met de integratie van spiritualiteit, presteren en bijdragen aan een betere wereld
  • Hoe ik veel meer vreugde ging ervaren in mijn leven

Inzicht in deze video
Het gaat er niet om dat je als een monnik alleen maar mediteert op een bergtop. Het gaat er ook niet om dat je alleen maar bezig bent met geld verdienen, zoals op Wall Street in New York. Ook alleen maar bezig zijn met goede doelen en walvissen redden is, hoe mooi het op zich ook is, niet wat ik bedoel. Het gaat om integratie van deze drie aspecten: spiritualiteit, presteren en bijdragen aan een betere wereld. Als we alle drie deze aspecten in ons leven integreren, dan leven we meer van ons volle potentieel! We integreren deze delen als we controle durven loslaten, ons overgeven aan alles wat zich in ons leven aandient en vervolgens kiezen hoe we ons willen gedragen en wat voor beslissingen daarbij horen. Door regelmatig stil te zijn, ruimte te maken om naar binnen te keren, diep te ademen en te zijn met wat zich aandient. Dat kunnen bijvoorbeeld emoties zijn, gevoelens, inzichten of meer rust.  

Vragen om jezelf te stellen
Waar heb je jezelf al veel te lang aan vastgehouden? Sluit je ogen en neem de tijd om te voelen: wat is het dat jij mag loslaten? Iets wat, als je het loslaat, ruimte maakt voor iets nieuws. Voor een grotere visie. Het loslaten is de eerste stap en vanuit de ruimte die dan ontstaat kan uiteindelijk een nieuwe visie tot je komen.

Ik zie je graag bij de zesde video

De sleutel voor groei van je business: van controle naar overgave

• • 0

Ik wil het met je hebben over het leren loslaten van controle. We denken dat we controle hebben in ons leven en in onze business, maar ik leerde dat controle een illusie is. We hebben nooit werkelijke controle over gebeurtenissen in ons leven. Overgave is de sleutel voor ware groei in je bedrijf. Ik vertel er alles over in deze tweede video.

Een aantal jaar geleden zei mijn business mentor, de man met wie ik samen mijn tweede bedrijf opzette, tegen me: ‘Je bedrijf kan alleen groeien zover als jij het gevoel hebt dat je het kunt controleren.’ Als we bijvoorbeeld bang zijn om de controle te verliezen als we meerdere werknemers moeten begeleiden ofwel als we veel winst maken, als we bang zijn dat er dan van alles mis kan gaan, zal het bedrijf niet voorbij dat punt groeien.  Omdat we, bewust of onbewust, de controle willen bewaren.  Maar er is niet zoiets als ‘controle hebben’, het is een illusie. We hebben geen werkelijke controle over de gebeurtenissen in ons leven. Wanneer je stopt om het allemaal te willen controleren en jezelf helemaal kunt overgeven aan dat wat zich in elk moment aan je presenteert, dan kan je business (en je leven) groeien en expanderen. Dan kan het groeien voorbij aan wat je voorheen voor mogelijk hield.

Wat veel businesscoaches zeggen, maar waar ik niet in geloof…
Wat vaak wordt gezegd door businesscoaches, is dat je moet leren om je mind te controleren zodat je niet door je angsten wordt geleid. Ik geloof zelf niet dat het controleren van je mind hier de manier voor is. Ik geloof dat de manier hiervoor juist overgave is en helemaal aanwezig leren zijn in het hier en nu. Diep vertrouwen hebben in het leven en in verbinding zijn met je eigen hart. Als we goed in verbinding zijn met ons hart, dan hebben we de behoefte niet meer om te controleren omdat we dan die angsten niet meer ervaren. In deze video geef ik je persoonlijke voorbeelden uit mijn business en leven en hoe ik (op de harde manier) geleerd heb om de controle los te laten.

Bekijk hieronder de video

In deze video ontdek je

  • De grootste fout die ik heb gemaakt in mijn pad van persoonlijke ontwikkeling en hoe jij die kunt voorkomen
  • Hoe je van controle naar overgave komt en hoe dat je business ten goede komt
  • Persoonlijke ervaringen van mij in mijn onderneming en in mijn leven die mij geleerd hebben om in overgave te zijn
  • Waarom je niet hoeft te leren om je mind te controleren, zoals door veel businesscoaches wordt gezegd. En dat je jouw mind nooit volledig kunt controleren.

Inzicht in deze video
Controle kun je loslaten door te zien dat controle niet bestaat, dat je geen werkelijke controle hebt over de gebeurtenissen in je leven. Leer om naar binnen te keren en met aandacht aanwezig te zijn en blijven voor dat wat zich aandient in elk moment. Voelen of je leeft vanuit angst, onderzoeken of er een oude identiteit is waar je je aan vasthoudt en waardoor je bepaalde beslissingen hebt genomen in je bedrijf of leven. Leef je jouw diepste waarheid? Leef je vanuit vertrouwen en hierdoor vanuit een plek van overvloed?

Vragen om jezelf te stellen
Leef je jouw diepste waarheid? Heb je vertrouwen in het leven? Laat je jouw hart de weg wijzen? Wat dient zich nu in je leven aan? En zeg je daar ja tegen? Kun je je overgeven aan het leven?

Maak ruimte voor stilte en om naar binnen te keren en laat de antwoorden diep van binnen komen. Hoe lang het ook duurt voordat je de antwoorden hebt gevonden.

Ik zie je graag bij de derde video