The Deep Inner Journey: Welcome (start here)

Ik wil je meenemen op reis en met je delen over de nacht waarin mijn hele leven veranderde. Nadat ik iets deed wat illegaal is in 99% van de landen wereldwijd (maar niet in Nederland!).  Na die ene nacht veranderde mijn hele perceptie over mijn eigen leven en over de wereld. In deze video vertel ik er meer over.

De oude sjamanen hebben mij geleerd dat tijd niet bestaat. We bewegen in alle richtingen van tijd tegelijkertijd: we herleven het verleden (bijvoorbeeld wanneer oude boosheid of verdriet dat niet goed is geheeld, bij ons terug naar boven komt) of we laten ons informeren door de toekomst (vanuit de visie die we dromen). En mede daarom starten we met video #5 in deze serie.

Ik wil met je delen hoe de inzichten van die nacht ervoor zorgde dat de omzet van mijn bedrijven verdrievoudigde in de jaren erna en hoe het me heelde van innerlijke pijnen waar ik me niet bewust van was (maar die wel invloed hadden op mijn dagelijkse leven). Zo kon ik meer diepe vervulling vinden in mijn leven. Want in de jaren daarvoor was ik een behoorlijk succesvolle ondernemer, waarschijnlijk net als jij dat bent. Ik had drie bedrijven die allemaal meer een miljoen euro omzet draaiden. Ik was voor die nacht ook al echt happy met een fantastische vrouw en op dat moment mijn eerste kind op komst (inmiddels zijn dat twee prachtige kinderen). In theorie had ik werkelijk niets te wensen. En toch voelde ik me ergens diep van binnen altijd onrustig, en ik kon er mijn vinger maar niet opleggen waarom dat was.

Het moment dat alles veranderde…
Ik voelde ergens een leegte, en begreep totaal niet waarom. En om eerlijk te zijn, dat voelde zo oncomfortabel dat ik onbewust steeds wegging van dat gevoel. Je zult je misschien afvragen wat er die ene nacht dan gebeurde? Waarom het zo life-changing was? Een van mijn beste vrienden nam me mee naar een ceremonie onder begeleiding van een sjamaan ofwel een medicijnman. Hier werden psilocybine ‘magic’ truffels gebruikt, die legaal zijn in Nederland. Op dat moment was ik enorm sceptisch! Maar omdat ik ook toen al geloofde dat niets voor niets is en dat er synchroniciteit bestaat in het leven, besloot ik het proces te vertrouwen. En zo had ik de meest prachtige ‘ontwaking’ en dat bracht me op een pad waarvan ik het bestaan niet eens wist. Bekijk de video hieronder voor mijn hele verhaal.  

Bekijk hieronder de video 

In deze video ontdek je

  • Mijn persoonlijke verhaal van een moment dat mijn leven veranderde
  • Hoe het kon dat ik alles had wat ik me zou kunnen wensen, en toch (onbewust) een leegte voelde
  • Hoe ik nu vervulling en veel meer vreugde in mijn leven heb gekregen

Inzicht in deze video
De leegte die ik onbewust voelde zorgde ervoor dat ik probeerde te compenseren. Bijvoorbeeld door enorm succesvol te zijn en zo bevestiging van buitenaf te krijgen. Omdat ik dit gevoel van voldoening en erkenning niet in mezelf kon vinden. Onszelf op een veel dieper level begrijpen, daar gaat deze videoserie over. Die nacht vroeg de sjamaan me: Jesse wat is jouw waarheid? Ik wist het antwoord niet, maar ik wist dat ik het antwoord wilde vinden! Vanuit welke plek in jezelf je antwoord geeft op dit soort levensvragen, maakt het verschil. Juist daar ga ik in deze video(serie) veel meer over vertellen. Het brengt ons op het pad van innerlijke groei.  

Laat me je meenemen op een innerlijke reis via de videoserie!

Mediteren moeilijk? Zo zet je je MIND UIT

Veel mensen vinden mediteren moeilijk en beginnen er daarom niet aan. Moeilijk omdat de gedachtes maar doorrazen. Ze vragen zich af hoe ze die mind nou toch kunnen uitschakelen. Daar wil ik antwoord op geven in deze video!

Toen ik twaalf was nam mijn moeder me mee naar de school voor filosofie in Amsterdam om een initiatie te krijgen van een of andere goeroe uit het oosten. Die man gaf mij een mantra voor meditatie. Toen was ik twaalf, dus zoals je wel kunt voorspellen deed ik niets met dat mantra. Ik was jong en de hormonen gierden door mijn lijf en mediteren was wel het laatste waar ik zin in had. Later toen ik in de twintig was ging ik me heel erg bezighouden met persoonlijke ontwikkeling en daarin hoorde en las ik steeds weer over de kracht van meditatie.

Het moment dat het veranderde…
Dat het je creatiever en productiever maakt en stress vermindert, zo bleek ook uit vele wetenschappelijke onderzoeken. Ik mediteerde nog steeds niet. Ergens was ik bang dat als ik zou gaan mediteren en stil zou gaan worden er van alles omhoog zou komen dat ik onbewust had weggestopt en wat ik niet wilde voelen. Als ik dan toch een poging deed om te mediteren was mijn hoofd zo druk en bezig met alles wat ik nog moest doen. Ik kon de stilte niet vinden. Het moment dat dit voor mij allemaal veranderde was het moment dat ik begreep dat dit allemaal mag! Dat alles wat omhoog wil komen ook juist ruimte mag krijgen. Ook gedachtes mogen er zijn, dus ik hoef niet mijn best te doen om die gedachtes uit te bannen. De sleutel is de verbinding maken met je lichaam. Ik deel het in onderstaande video.

Bekijk hieronder de video

In deze video ontdek je:

  • Waarom veel mensen mediteren moeilijk vinden
  • Waarom ik zelf lang niet heb durven mediteren
  • Dat alles er mag zijn in een meditatie
  • De sleutel voor succesvol mediteren

Inzicht in deze video
De sleutel voor een succesvolle meditatie is de verbinding maken met je lichaam. Gedachtes mogen er zijn! Maar maak steeds opnieuw contact met je lichaam. Wat voel je? Welke sensaties voel je in je lichaam? Door de verbinding te maken met je lichaam, zal je steeds meer stilte ervaren. Wel kunnen er onverwerkte emoties zijn opgeslagen en als je contact maakt met je lichaam en je gevoel kunnen deze omhoog komen. Vertrouw dan dat het de tijd is om ze te verwerken, op te ruimen en een plekje te geven!

Opdracht in deze video
Neem ruimte om te mediteren, weet dat alles welkom is wat omhoog komt. Maak bewust verbinding met je lichaam door diep en tot in je buik te ademen. Wat voel je? Wat ervaar je? Voel je spanning of sensaties in je lichaam? Komen er emoties op. Weet dat je er alleen naar toe hoeft te ademen.

Mediteren levert me inmiddels enorm veel op, ik hoop dat je het gaat proberen als je het nog niet doet! Ik zie je graag bij de volgende video.